Este estudo fez uma revisão sistemática examina a eficácia da ativação comportamental como terapia para a depressão em comparação com outras terapias psicológicas e medicamentos em adultos diagnosticados com depressão. Foram analisados 53 estudos e encontrou-se que a ativação comportamental pode ser mais eficaz do que a terapia humanística, a medicação e o tratamento como de costume. Não foram encontradas diferenças significativas na eficácia entre a ativação comportamental e outras terapias psicológicas, como a TCC. No entanto, a certeza das evidências foi limitada e não há dados disponíveis sobre a eficácia da ativação comportamental em comparação com o placebo ou outras terapias. A ativação comportamental pode ser uma intervenção potencialmente custo-efetiva para a depressão e requer menos recursos para fornecer do que outros tipos de psicoterapia.
Estudo completo:
Uphoff E, Ekers D, Robertson L, Dawson S, Sanger E, South E, Samaan Z, Richards D, Meader N, Churchill R. Behavioural activation therapy for depression in adults. Cochrane Database Syst Rev. 2020 Jul 6;7(7):CD013305. doi: 10.1002/14651858.CD013305.pub2. PMID: 32628293; PMCID: PMC7390059.
