A depressão é um transtorno mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e está fortemente associada a diversas condições de saúde física. Estudos indicam que indivíduos com depressão apresentam maior risco de desenvolver doenças como diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares. Segundo uma pesquisa publicada na JAMA Psychiatry, a depressão está ligada a pelo menos 29 enfermidades que podem resultar em internações hospitalares.
A relação entre depressão e doenças físicas pode ser explicada por diversos fatores. Em primeiro lugar, há um impacto biológico significativo: a depressão pode aumentar a produção de substâncias inflamatórias no organismo, contribuindo para o desenvolvimento de doenças crônicas, como diabetes e enfermidades cardiovasculares. Além disso, fatores comportamentais desempenham um papel crucial. Pessoas com depressão tendem a adotar hábitos menos saudáveis, como alimentação inadequada, sedentarismo e consumo excessivo de substâncias nocivas, o que pode agravar condições preexistentes.
No caso da hipertensão, estudos apontam que indivíduos deprimidos apresentam maior dificuldade em controlar a pressão arterial, o que pode levar a complicações graves. A depressão também está associada a um maior risco de doenças cardíacas, sendo considerada um fator de risco independente para problemas cardiovasculares. Além disso, há evidências de que a atividade física pode atuar como uma estratégia preventiva e terapêutica para os sintomas depressivos, contribuindo para a melhora da saúde mental e física.
Diante desse cenário, é fundamental que profissionais da saúde adotem abordagens integradas para o tratamento da depressão e das doenças físicas associadas. Estratégias como a prática regular de exercícios físicos, alimentação equilibrada e suporte psicológico podem contribuir significativamente para a qualidade de vida dos pacientes. A compreensão da interconexão entre saúde mental e física é essencial para a promoção de políticas públicas eficazes e para o desenvolvimento de tratamentos mais abrangentes.
Referências bibliográficas:
- SANTARENO, Sofia Martinho de Oliveira. A complexa relação entre depressão e doença cardiovascular: evidência que suporta a relação fisiopatológica. Faculdade de Medicina da Universidade do Porto, 2010.
- BIANCO, Celia. Depressão e Doenças Físicas: Entendendo a Psicossomática. Medicina Ribeirão, 2023.
- ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE PSIQUIATRIA. Suicídio: informando para prevenir. Brasília: CFM/ABP, 2014.
