A ansiedade em crianças e adolescentes tem se tornado uma preocupação crescente nos últimos anos, especialmente após a pandemia de COVID-19. Estudos indicam que, desde 2016, os transtornos de ansiedade duplicaram entre os jovens, com um aumento de quase 30% desde a pandemia. O suicídio, segunda causa de morte entre jovens espanhóis, aumentou 35% nesse período (EL PAÍS, 2024).
A ansiedade pode se manifestar de diversas formas em crianças e adolescentes, incluindo preocupações excessivas, medos irracionais, mudanças de humor, problemas físicos como dores de cabeça e estômago, e comportamentos de evitação (Terapia Social, 2024). Esses sintomas podem interferir no desempenho escolar, na vida social e no bem-estar emocional geral.
Eventos traumáticos, como desastres naturais, também podem impactar a saúde mental dos jovens. Após a DANA que atingiu a Comunidade Valenciana, mais de 71.000 crianças apresentaram sintomas como medo da chuva, ataques de ansiedade, insônia, pesadelos e mutismo (Cadena SER, 2024).
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é considerada uma abordagem eficaz para tratar transtornos de ansiedade em jovens. Ela auxilia na identificação e modificação de pensamentos negativos, promovendo padrões de pensamento mais realistas e equilibrados (Cochrane, 2020). Além disso, o envolvimento dos pais no processo terapêutico é fundamental, fornecendo suporte e compreensão necessários para o sucesso do tratamento (Terapia Social, 2024).
É crucial que pais e responsáveis estejam atentos aos sinais de ansiedade em crianças e adolescentes, buscando ajuda profissional quando necessário. A intervenção precoce pode prevenir o agravamento dos sintomas e promover um desenvolvimento saudável (Hospital Israelita Albert Einstein, 2022).
Referências
CADENA SER. Miedo a la lluvia, ataques de ansiedad, insomnio, pesadillas o mutismo: las consecuencias de la DANA en la salud mental de la infancia. Disponível em: https://cadenaser.com/comunitat-valenciana/2024/11/28/miedo-a-la-lluvia-ataques-de-ansiedad-insomnio-pesadillas-o-mutismo-las-consecuencias-de-la-dana-en-la-salud-mental-de-la-infancia-radio-valencia/. Acesso em: 3 fev. 2025.
COCHRANE. Terapia cognitivo-comportamental para as perturbações da ansiedade em crianças e adolescentes. Disponível em: https://www.cochrane.org/pt/CD004690/DEPRESSN_terapia-cognitivo-comportamental-para-perturbacoes-da-ansiedade-em-criancas-e-adolescentes. Acesso em: 3 fev. 2025.
EL PAÍS. El peligro de la ansiedad viral. Disponível em: https://elpais.com/opinion/2024-11-24/el-peligro-de-la-ansiedad-viral.html. Acesso em: 3 fev. 2025.
HOSPITAL ISRAELITA ALBERT EINSTEIN. Ansiedade em crianças: como identificar e ajudar os pequenos. Disponível em: https://vidasaudavel.einstein.br/ansiedade-em-criancas/. Acesso em: 3 fev. 2025.
TERAPIA SOCIAL. Ansiedade em Crianças e Adolescentes: Como Identificar e Tratar a Ansiedade em Jovens. Disponível em: https://terapiasocial.com/ansiedade-em-criancas-e-adolescentes-como-identificar-e-tratar-a-ansiedade-em-jovens/. Acesso em: 3 fev. 2025.
