Treinar a memória operacional (WM) em idosos pode melhorar sua cognição, mas há poucas revisões da literatura sobre o assunto. Esta revisão sistemática examinou 47 estudos sobre intervenções individuais e grupais de treinamento d de memória operacional em idosos saudáveis. Os resultados sugerem que ambas as intervenções podem ajudar a manter ou melhorar a cognição em idosos, promovendo a saúde mental e prevenindo problemas cognitivos que afetam a qualidade de vida.
Estudo completo:
Lima-Silva, T. B., Ordonez, T. N., Santos, G. dos ., Moreira, A. P. B., Verga, C. E. R., Ishibashi, G. A., Silva, G. A. da ., Prata, P. L., Moraes, L. C. de ., & Brucki, S. M. D.. (2022). Effects of working memory training on cognition in healthy older adults: A systematic review. Dementia & Neuropsychologia, 16(4), 418–432. https://doi.org/10.1590/1980-5764-DN-2021-0119
