Quase 70% dos pacientes com transtornos mentais relatam dificuldades para dormir e 30% preenchem os critérios para transtorno de insônia.
A terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC) é o tratamento de primeira linha para insônia de acordo com as diretrizes de tratamento atuais.
Apesar dessa circunstância, a insônia é frequentemente tratada apenas farmacologicamente, especialmente em pacientes com transtornos mentais.
O objetivo deste estudo foi quantificar os efeitos da TCC em pacientes com transtornos mentais e insônia comórbida sobre dois parâmetros de desfecho: a gravidade da insônia e a saúde mental.
Os autores pesquisaram nas bases de dados PubMed, CINHAL (Ebsco) e PsycINFO (Ovid) foram pesquisadas em busca de ensaios clínicos randomizados e controlados em pacientes adultos com insônia comórbida e qualquer transtorno mental, comparando TCC-I com placebo, lista de espera ou tratamento, como de costume, usando questionários de autoavaliação como desfechos para insônia e/ou saúde mental.
A busca resultou em 1994 prontuários, após a remoção da duplicata, dos quais 22 preencheram os critérios de inclusão e foram incluídos para a metanálise.
Quase 70% dos pacientes com transtornos mentais têm dificuldades para dormir, com 30% sofrendo de insônia. A TCC para insônia é recomendada como tratamento principal, especialmente em pacientes com transtornos mentais.
A conclusão dos autores, a TCC é eficaz na melhoria da insônia e da saúde mental em pacientes com depressão, TEPT e dependência de álcool, sendo considerada um tratamento de primeira linha devido aos efeitos estáveis e significativos.
Quem quiser saber mais, segue referência do estudo completo:
Hertenstein E, Trinca E, Wunderlin M, Schneider CL, Züst MA, Fehér KD, Su T, Straten AV, Berger T, Baglioni C, Johann A, Spiegelhalder K, Riemann D, Feige B, Nissen C. Cognitive behavioral therapy for insomnia in patients with mental disorders and comorbid insomnia: A systematic review and meta-analysis. Sleep Med Rev. 2022 Apr;62:101597. doi: 10.1016/j.smrv.2022.101597. Epub 2022 Feb 9. PMID: 35240417.
