Estresse: prevalência no Brasil

O estresse é quando o nosso organismo não consegue se adaptar a situações estressoras. O Brasil é o segundo país no mundo com maior prevalência de estresse no trabalho, 69% dos profissionais relataram sofrer com situações estressoras. Este levantamento foi realizado pela International Stress Management Association (ISMA).

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Vitor Souza Mascarenhas
CRP 03/04408
Sócio-proprietário das Clínicas CliorP e CIAC
Mestre em Tecnologia em Saúde
Relator do Comitê de Ética em Pesquisa com Seres Humanos EBMSP
Professor da Pós-Graduação em Neuropsicologia da Unifacs
Especialista em Terapia Cognitiva
Especialista em Terapia Analítico – Comportamental
Especialista em Neuropsicologia e Neuropsicologia

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TRANSTORNO OBSESSIVO-COMPULSIVO

Obsessões são pensamentos, imagens ou impulsos persistentes, indesejados que acontecem de forma involuntária invadindo a mente de forma inesperada, causando sofrimento1. Compulsões são comportamentos repetitivos ou atos mentais que tem por objetivo reduzir sentimentos aflitivos ou são executados para evitar que um evento temido ocorra1. A prevalência do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) varia de 1,6% a 2,5% da população2. As mulheres são mais frequentemente afetadas e o transtorno desenvolve na faixa de 13 aos 15 anos em homens e de 20 a 24 anos nas mulheres2.

As obsessões envolvem pensamentos, imagens ou impulsos indesejados de natureza agressiva, para machucar a si ou terceiros, intrusões sexuais e religiosas, pensamentos persistentes de dúvida ou medo de ser contaminado por micróbios ou sujeira3. Compulsões, são comportamentos que englobam desde a lavagem de mãos de maneira excessiva, limpeza, verificações, contagem, ordenação e disposição, colecionismo, dar pancadinhas, tocar até rituais mentais3.

A dificuldade muito comum para o paciente com TOC é fazer distinção entre cognições e comportamentos1. Os fatores que dificultam é a diferença entre pensamento e ação, como: senso exagerado de responsabilidade, religiosidade ou superstição e pensamento mágico4.

 

REFERÊNCIAS:

  1. Hofmann, S. G. Introdução à Terapia Cognitivo-Comportamental Contemporânea. (Artmed, 2014).
  2. Kessler, R.; Berglund, P.; Demler O.; Jin, R.; Merinkangas, K.; Walters, E. Lifetime Prevalence and age-of-Onset Distribuition of DSM-IV Disorders in the National Comorbity Survey Replication. Arch. Gen. Psychiatr. 62, 593–602 (2005).
  3. Association, A. P. DSM-5 Manual Diagnóstico e estatístico de Transtornos Mentais. (ARTMED, 2013).
  4. Clark, David; Beck, A. Terapia Cognitiva Para os Transtornos de Ansiedade. (Artmed, 2012).

 

 

Prevenção ao suicídio - depressão

Prevenção ao Suicídio: depressão

A depressão é um dos transtornos psiquiátricos mais prevalentes no mundo. De acordo com  Organização Mundial da Saúde (OMS), é um dos transtornos mais incapacitantes no mundo e pode ser a causa da terceira onda na pandemia da COVID-19. Estudos epidemiológicos brasileiros mostram que a prevalência na nossa população é de 15,5% da população, em mulheres a sua prevalência ao longo da vida é de até 20% e homens 15%. Geralmente ela começa  se manifestar em adultos a partir de 30 anos, mas pode começar em qualquer idade. A depressão é um dos principais fatores que podem causar o suicídio. Precisamos ficar alerta, escutar, observar, orientar e saber encaminhar a um profissional experiente caso esteja acontecendo conosco ou alguma pessoa mais próxima.

Fonte: OMS E MS.

 

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Vitor Souza Mascarenhas
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Mestrando em Tecnologia em Saúde
Relator do Comitê de Ética em Pesquisa com Seres Humanos EBMSP
Professor da Pós-Graduação em Neuropsicologia da Unifacs
Especialista em Terapia Cognitiva
Especialista em Terapia Analítico – Comportamental
Especialista em Neuropsicologia e Neuropsicologia

Vamos falar sobre suicídio

Vamos Falar de Prevenção ao Suicídio

O suicídio é um fenômeno complexo e multideterminado que pode afetar todas as classes sociais, idades, gêneros e orientações sexuais. Reconhecer os sinais de alerta para ajudar a si e outras pessoas é muito importante para lidar com o comportamento suicida.

Fique atento:

– aparecimento ou agravamento de problemas de conduta ou manifestações verbais durante pelo menos duas semanas;
– preocupação com sua própria morte;
– falta de esperança;
– expressões de ideias ou intenções suicidas;
– isolamento.

Referência: Ministério da Saúde

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